Lockdown Challenge gestart
21 December zijn we bij Bodycenter Gilze en Bram’s Bootcamp met de 30 dagen Lockdown Challenge begonnen.30 dagen elke dag kiezen welke uitdaging we aangaan: Doe een online training Zet 10.000 stappen Plank ieder uur van 10.00 tot 19.00 1 minuut (is dus 10 keer) Doe de Bram’s Bootcamp commando training Loop een kwartier lang […]